Projekt „LLL – Dialog z przyszłością” – oferta dla mikroprzedsiębiorców

Cele szkolenia/ warsztatu

1. Zrozumienie znaczenia zarządzania czasem.
2. Analiza własnych nawyków i wykorzystania czasu.
3. Poznanie technik priorytetyzacji.
4. Opanowanie narzędzi do planowania i organizacji czasu.
5. Eliminacja rozpraszaczy i lepsze zarządzanie skupieniem.
6. Zarządzanie czasem w perspektywie długoterminowej.
7. Zdobycie umiejętności adaptacji do zmieniających się warunków.

Program szkolenia/ warsztatu

1. Wprowadzenie do zarządzania czasem.
2. Analiza własnego czasu.
3. Techniki priorytetyzacji.
4. Narzędzia do planowania i organizacji czasu.
5. Eliminacja rozpraszaczy i budowanie przydatnych nawyków.
6. Długoterminowe planowanie i wyznaczanie celów.
7. Adaptacja do zmian i zarządzanie czasem w dynamicznych warunkach.

Cele szkolenia/ warsztatu

1. Rozwój umiejętności autoprezentacyjnych – uczestnicy nauczą się, jak skutecznie przedstawiać siebie w różnych sytuacjach zawodowych i prywatnych.
2. Zwiększenie pewności siebie – poprzez ćwiczenia i gry uczestnicy zyskają większą pewność w wystąpieniach publicznych oraz w kontakcie z innymi osobami.
3. Doskonalenie umiejętności komunikacyjnych – uczestnicy poznają techniki efektywnej komunikacji werbalnej i niewerbalnej, które pomogą im w przekazywaniu jasnych i przekonujących informacji.
4. Świadome budowanie wizerunku.
5. Zarządzanie stresem i tremą.
6. Improwizacja i elastyczność w komunikacji.
7. Efektywne przedstawianie siebie w sytuacjach zawodowych.

Program szkolenia/ warsztatu

1. Wprowadzenie do autoprezentacji; definicja i znaczenie autoprezentacji.
2. Kluczowe elementy autoprezentacji: komunikacja werbalna, niewerbalna, wizerunek.
3. Zasady skutecznej komunikacji.
4. Rola tonu głosu, mowy ciała, mimiki oraz kontaktu wzrokowego.
5. Budowanie pewności siebie i radzenie sobie ze stresem.
6. Ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe pomocne przy autoprezentacji.
7. Ćwiczenia praktyczne i symulacje.
8. Gry i interakcje wspierające rozwój: improwizacja i elastyczność w autoprezentacji poprzez gry zespołowe.
9. Rywalizacja i praca zespołowa – symulacje sytuacji zawodowych z feedbackiem grupowym.

Cele szkolenia/ warsztatu

1. Rozwój umiejętności prezentacyjnych i wystąpień publicznych.
2. Zwiększenie pewności siebie podczas wystąpień.
3. Efektywne planowanie i strukturyzacja wystąpień.
4. Doskonalenie komunikacji niewerbalnej i mowy ciała.
5. Budowanie relacji z publicznością.
6. Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami podczas wystąpień.
7. Wykorzystanie technik storytellingu w prezentacjach.
8. Rozwój umiejętności dostosowywania przekazu do odbiorcy.
9. Zwiększenie świadomości wizerunku mówcy.
10. Feedback i samoocena wystąpień.

Program szkolenia/ warsztatu

1. Planowanie i struktura wystąpień: tworzenie spójnych i logicznych przemówień (wstęp, rozwinięcie, zakończenie).
2. Dostosowywanie treści do rodzaju odbiorców i celów komunikacyjnych.
3. Zarządzanie stresem i tremą; techniki radzenia sobie ze stresem.
4. Praktyczne narzędzia do budowania pewności siebie podczas wystąpień.
5. Komunikacja niewerbalna i mowa ciała; znaczenie gestykulacji, postawy, kontaktu wzrokowego i mimiki.
6. Angażowanie publiczności; techniki aktywnej interakcji z odbiorcami.
7. Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami; improwizacja i elastyczność w sytuacjach stresowych.
8. Tworzenie narracji i opowieści, które wzmacniają przekaz mówcy. Budowanie emocjonalnego związku z publicznością.
9. Kształtowanie wizerunku mówcy: świadoma kreacja własnego wizerunku podczas wystąpień.
10. Otrzymywanie i wykorzystywanie feedbacku w celu doskonalenia swoich umiejętności mówczych.
11. Samoocena wystąpień i identyfikacja obszarów do rozwoju.

Cele szkolenia/ warsztatu

1. Rozwój kompetencji komunikacyjnych uczestników.
2. Praktyczne zastosowanie narzędzi komunikacyjnych; różnorodne techniki komunikacyjne.
3. Poznanie narzędzi komunikacji online i offline.
4. Rozwijanie umiejętności aktywnego słuchania.
5. Zwiększenie efektywności dzięki komunikacji.
6. Nauka radzenia sobie z trudnymi klientami i konfliktami.
7. Zwiększenie pewności siebie w kontaktach z klientami.
8. Zrozumienie roli emocji w komunikacji z klientem.
9. Zachęcanie do refleksji nad własnym stylem komunikacji.

Program szkolenia/ warsztatu

1. Podstawy komunikacji interpersonalnej.
2. Zasady komunikacji werbalnej i niewerbalnej, aktywne słuchanie, asertywność, oraz znaczenie empatii w kontaktach z klientami.
3. Komunikacja wielokanałowa.
4. Techniki rozwiązywania trudnych sytuacji z klientami, deeskalacja napiętych sytuacji i asertywne reagowanie na trudne zachowania.
5. Budowanie relacji z klientem.
6. Strategia personalizacji, regularnej komunikacji i budowania lojalności klientów poprzez odpowiednie działania i dopasowaną komunikację.
7. Symulacje i gry interaktywne: ćwiczenia praktyczne i gry zespołowe, rozwijające umiejętności komunikacyjne, zarządzanie emocjami oraz podejmowanie decyzji w sytuacjach kontaktu z klientami.

Cele szkolenia/ warsztatu

1. Poznanie i zrozumienie zasad komunikacji niewerbalnej.
2. Rozwój umiejętności odczytywania sygnałów niewerbalnych.
3. Świadome stosowanie komunikacji niewerbalnej.
4. Zwiększenie świadomości własnych sygnałów niewerbalnych.
5. Wzmocnienie pewności siebie w relacjach interpersonalnych.
6. Poprawa skuteczności przekazywania informacji.
7. Zdolność do adaptacji w różnych kontekstach kulturowych.
8. Ćwiczenie uważności na sygnały niewerbalne.

Program szkolenia/ warsztatu

1. Podstawy komunikacji niewerbalnej.
2. Definicja i znaczenie komunikacji niewerbalnej w codziennych interakcjach.
3. Rola mowy ciała, mimiki, gestykulacji, postawy ciała i intonacji głosu w budowaniu relacji.
4. Odczytywanie i interpretacja sygnałów niewerbalnych; rozpoznawanie emocji i intencji na podstawie mimiki, gestów i postawy ciała.
5. Ćwiczenia praktyczne w analizie sygnałów niewerbalnych w różnych sytuacjach (np. negocjacje, rozmowy biznesowe, relacje towarzyskie).
6. Świadome stosowanie komunikacji niewerbalnej: nauka kontrolowania i dopasowywania własnych gestów, mimiki i postawy ciała do intencji komunikatu.
7. Ćwiczenia nad postawą ciała, otwartością mowy ciała oraz budowaniem pozytywnego wrażenia.
8. Różnice kulturowe w komunikacji niewerbalnej; zrozumienie różnic w interpretacji sygnałów niewerbalnych w różnych kulturach.
9. Ćwiczenia adaptacyjne do międzynarodowego środowiska pracy i współpracy.
10. Praktyczne zastosowanie narzędzi komunikacji niewerbalnej; wspierające rozwój świadomości niewerbalnej.
11. Nauka synchronizacji mowy ciała z rozmówcami w celu budowania więzi i zaufania.

Program szkolenia/ warsztatu

1. Rozpoczęcie działalności gospodarczej
   1. Działalność gospodarcza i przedsiębiorca
   2. Małe i średnie przedsiębiorstwa
   3. Pomysł na działalność gospodarczą
   4. Lokalizacja i obszar działania
   5. Rola Internetu w rozwoju przedsiębiorstwa
2. Formy organizacyjna prawne przedsiębiorstw
3. Procedura zakładania działalności gospodarczej
   1. Utworzenie i rejestracja własnej firmy (CEIDG-1)
   2. Wykonacie pieczątki
   3. Uzyskanie podpisu elektronicznego
   4. Założenie rachunku bankowego
   5. Załatwienie formalności w urzędzie skarbowym
   6. Zgłoszenie obowiązku ubezpieczeniowego -ZUS
   7. Państwowa Inspekcja Pracy
   8. Państwowa Inspekcja Sanitarna
   9. Działalność nierejestrowana
   10. Zasady E-rejestracji
4. Rozliczenia z urzędem skarbowym
   1. Wybór formy opodatkowania
      1. Ryczałt od przychodów ewidencjonowanych
      2. Ogólne zasady opodatkowania
      3. Podatek linowy i uproszczona forma rozliczeń miesięcznych
   2. Zasady wyliczenie zaliczki na podatek dochodowy w różnych formach opodatkowania
   3. Mała firma a podatek VAT
5. Ewidencje podatkowe małych przedsiębiorstw
   1. Prowadzenie podatkowej księgi przychodów i rozchodów
   2. Ewidencja przychodów u podatnika opodatkowanego ryczałtem
   3. Ewidencja majątku małego przedsiębiorstwa
   4. Samochód w firmie
6. Rozliczenie z zakładem ubezpieczeń społecznych
   1. Formy opłacana składek na ubezpieczenia społeczne
      1. Ulga na start
      2. Preferencyjny ZUS – Mały ZUS
      3. Mały ZUS plus zależny od dochodów lub przychodów
      4. Standardowy ZUS
   2. Składka na ubezpieczenie zdrowotne przedsiębiorcy
      1. Ryczałt a podstawa wymiaru składki zdrowotnej
      2. Zasady ogólne(podatek według skali) a podstawa wymiaru składki zdrowotnej
      3. Podatek liniowy) a podstawa wymiaru składki zdrowotnej

Program szkolenia/ warsztatu

1. Gdzie szukać dofinasowania na start firmy?
   1. Dotacje z urzędu pracy
   2. Pożyczka na start w biznesie
   3. Dotacje unijne na własny biznes
   4. Firma na wsi
   5. Pożyczki, kredyty i poręczenia w inicjatywie JEREMIE
   6. Finansowanie z polskiego funduszu rozwoju
   7. Finasowanie startupów
2. Wewnętrzne źródła finansowania
   1. Wkład własny
   2. Zysk netto
   3. Amortyzacja
   4. Wpływ ze sprzedaży aktywów
3. Zewnętrzne źródła finansowania
   1. Kredyty bankowe
   2. Pożyczki pozabankowe
   3. Kredyt kupiecki
   4. Leasing operacyjny
   5. Leasing finansowy
   6. Faktoring
   7. Dotacje
   8. Crowdfunding
   9. Anioły biznesu
   10. Venture capital

Program szkolenia/ warsztatu

1. Obsługa programu Gratyfikant
   1. Wprowadzenie danych podmiotu do systemu
   2. Ustawienie parametrów podatkowych i paramentów ZUS w programu kadrowo-płacowego
   3. Modyfikacja danych w słownikach i parametrach
   4. Tworzenie kartotek pracodawcy i pracownika
   5. Wprowadzenie danych do ewidencji osobowej
   6. Sporządzenie umowy o pracę w programie kadrowo-płacowy
   7. Sporządzenie listy płac w programie kadrowo-płacowy
   8. Sporządzenie ewidencji czasu pracy w programie kadrowo-płacowy
   9. Naliczanie wynagrodzeń w systemie kadrowo-płacowym
   10. Naliczenie wynagrodzenia chorobowego w systemie kadrowo-płacowym
   11. Sporządzanie przelewów wynagrodzeń i przelewów podatkowych w programie
   12. Sporządzenie świadectwa pracy w programie kadrowo-płacowy
2. Obsługa programu Płatnik
   1. Zakładanie podmiotu – płatnika
   2. Wprowadzenie pracowników do systemu – założenie kartoteki
   3. Zgłaszanie pracowników do ubezpieczeń
   4. Zmiana danych osobowych pracowników – zgłaszanie członków rodziny, zmiany, korekty
   5. Przygotowanie rozliczeń miesięcznych wraz z raportami
   6. Przygotowanie korekt sprawozdań.
   7. Wyrejestrowanie osób ubezpieczonych
   8. Przygotowanie pozostałych wymaganych rozliczeń

Program szkolenia/ warsztatu

1. Świadomość ekologiczna
2. Paradygmaty ekologiczne a prawodawstwo unijne
3. Strategie proekologiczne w zarządzaniu przedsiębiorstwem
4. Dobre praktyki
   1. Ekobiuro
   2. Recykling
   3. Ekoefektywność
   4. Zrównoważony transport
5. Dobre praktyki
   1. Bioróżnorodność
   2. Ekobudownictwo
   3. Edukacja ekologiczna
   4. Programy prośrodowiskowe
6. Studium przypadku

KURS SPAWANIA (120 godz.)

Spawanie metodą MAG

Zakres tematyczny:

1. Procesy spajania i pokrewne spawaniu.
2. Rysunek techniczny w spawalnictwie.
3. Materiały podstawowe.
4. Materiały dodatkowe.
5. Podstawy elektrotechniki.
6. Urządzenia i sprzęt do spawania.
7. Technika i technologia spawania.
8. Niezgodności spawalnicze, kontrola i badania złączy spawanych.
9. Konstrukcje spawane i jakość w spawalnictwie.
10. Szkolenie, egzaminowanie, kwalifikowanie, certyfikowanie i uprawnienia spawaczy.
11. Przepisy, wytyczne i normy dotyczące spawalnictwa.
12. Bhp i ppoż. przy pracach spawalniczych.
13. Zajęcia praktyczne.

Kurs zakończony uzyskaniem uprawnień spawalniczych nadanych przez Sieć Badawczą Łukasiewicz – Instytut Spawalnictwa.

Planowane rozpoczęcie kursu: styczeń 2025 r.

Informacje: WZDZ, Kamila Paździor, tel. 510 134 411, e-mail: k.pazdzior@zdz.gorzow.pl

KURS GASTRONOMICZNY (30 godz.)

„KUCHARZ MAŁEJ GASTRONOMII”

1. BHP i ppoż.
2. Wymogi systemu HACCP w gastronomii, GMP, GHP.
3. Przechowywanie i utrwalanie żywności.
4. Procesy technologiczne stosowane w produkcji żywności.
5. Żywienie dietetyczne oraz charakterystyczne potrawy kuchni różnych narodów.
6. Techniki sporządzania potraw i minimum sanitarne w kuchni.
7. Zasady racjonalnego żywienia.
8. Zajęcia praktyczne.

Kurs zakończonym uzyskaniem kwalifikacji zawodowych nadanych przez Krajowe Centrum Akredytacji.

Planowane rozpoczęcie kursu: marzec 2025 r.

Informacje: WZDZ, Kamila Paździor, tel. 510 134 411, e-mail: k.pazdzior@zdz.gorzow.pl

KURS BEAUTY (30 godz.)

1. Omówienie kosmetyków kolorowych, pielęgnacyjnych i akcesoriów niezbędnych w pracy wizażysty, higiena i organizacja pracy.
2. Podstawowe zasady wykonywania makijażu.
3. Techniki modelowania i korekty kształtu twarzy, oczu, ust.
4. Techniki rozświetlania.
5. Makijaż dzienny, wieczorowy.
6. Stylizacja paznokci metodą hybrydową.
7. Ćwiczenia praktyczne.

Kurs zakończonym uzyskaniem kwalifikacji zawodowych nadanych przez Krajowe Centrum Akredytacji.

Planowane rozpoczęcie kursu: maj 2025 r.

Informacje: WZDZ, Kamila Paździor, tel. 510 134 411, e-mail: k.pazdzior@zdz.gorzow.pl